Корректор грудного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Содержание:

загрузка...
  • Что поможет сохранить осанку?
  • Профилактика

Когда-то первобытный человек не имел проблем с позвоночником и осанкой. Да откуда же им было взяться, если ему приходилось все время двигаться, чтобы выжить. С расцветом цивилизации люди придумали стулья, скамьи, другие предметы мебели. Человек начал учиться, работать и, в конце концов, сегодня мы практически постоянно находимся в сидячем положении. Сидя мы ездим на работу в авто, маршрутках, автобусах. Сидя мы работаем инженерами, бухгалтерами, журналистами, писателями, редакторами. Да и приходя домой, мы садимся отдыхать за компьютер или у телевизора. Можно сказать, что просиживаем всю жизнь, а ведь сидячее положение очень пагубно сказывается на нашей опорно-двигательной системе, мало того, это жесткое испытание для нашего позвоночника и суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Reklinator1Ладно взрослые, но дети, которые вынуждены целый день сидеть на уроках, потом дома делать домашние задания, а затем и поиграть на компьютере тоже хочется. Поэтому мы все больше наблюдаем у школьников сколиоз и другие деформации позвоночного столба из-за неокрепшей опорно-двигательной системы. Сколиоз — это не только кривая спина и неровная осанка, но и проблемы и осложнения, сказывающиеся на всех системах организма. Именно детям следует уделять пристальное внимание, пока не сформируется окончательно правильная осанка.

Что поможет сохранить осанку?

Сохранить осанку и предотвратить другие проблемы со здоровьем может корректор осанки или реклинатор. Взрослые люди также могут взять себе на вооружение массажный пояс и реклинатор, особенно если мышцы грудной клетки ослаблены. Они никогда не будут лишними, а только принесут пользу и разгрузят позвоночник. Ортопедический реклинатор это важный начальный этап в коррекции осанки. Данное изделие призвано обеспечить выравнивание грудного отдела позвоночника за счет балансировки плечевого пояса.

Конструкция изделия довольно проста и состоит из двух петель, скрещенных по форме восьмерки. Скрещение элементов приходится на область между лопаток, а дуги петель отводят плечи назад, не давая сутулить спину.

Основная масса реклинаторов сконструирована по одному и тому же принципу, но в зависимости от той или иной модели различия все-таки прослеживаются. Во-первых, это материалы, из которых изготавливаются ортопедические изделия, далее отличаются модели шириной петель и их конструкцией, степенью жесткости, дизайном, наличием матерчатой спинки или ее отсутствием, наличием мягких муфт.

Все реклинаторы в зависимости от их предназначения разделяются на профилактические и лечебные. Изделия для профилактики гораздо менее жесткие и должны помочь сформировать привычку держать спину ровно с отведенными назад плечами. Лечебные модели имеют большую степень жесткости и показаны при сколиозе, сутулости, остеохондрозе, функциональных нарушениях осанки и при других вертебральных нарушениях. В группу лечебных реклинаторов входят грудопоясничные корректоры, которые показаны при сложных патологических деформациях позвоночника и преследуют исключительно лечебные цели.

Реклинатор ортопедический с сильной степенью фиксации при помощи двух металлических ребер жесткости предназначен для:

  • лечения всевозможных нарушений формы позвоночника – сутулость, искривление грудного отдела (кифоз, сколиоз);
  • реабилитации и восстановления функции позвоночника после различных травм грудного отдела;
  • профилактики искривлений при длительной сидячей работе;
  • формирование осанки у детей;
  • закрепления достигнутого эффекта после проведения курсов лечебной гимнастики и мануальной терапии. Изделие повышает свою эффективность, если будет использоваться в сочетании с массажем, гимнастикой и другими физиотерапевтическими процедурами.

Reklinator2Выбирая реклинатор ортопедический надо учитывать степень нарушений в позвоночнике. Если нет необходимости покупать жесткие модели, то для профилактики сколиоза, например у детей, лучше выбрать детский реклинатор с широкими лямками и наличием мягких муфт. Тогда ребенок не будет ощущать дискомфорт от сдавливающих и натирающих элементов изделия. Следует учитывать также склонность к аллергиям и предпочитать натуральные материалы. Сейчас все больше людей обращается за советом в социальные сети, смотрят отзывы о той или иной модели, но все же лучше посоветоваться с ортопедом и подобрать изделие индивидуально.

Профилактические меры

Ортопедические изделия, безусловно хорошие помощники в деле формирования хорошей осанки, но только лишь помощники. Однако, не следует забывать, что основное мероприятие по созданию ровного позвоночника – это укрепление собственного мышечного корсета при помощи упражнений. Корректор призван только лишь направить мышцы в нужное русло.

Хорошая осанка – это не только эстетически красиво, но и сохраняет суставы и кости, держит мышцы в тонусе, уменьшает нагрузку, приходящуюся на связки. Применяя корректор можно предотвратить усталость и напряжение в мышцах, боли в позвоночнике. Носить можно реклинтор целый день, снимая его только на ночь.

  • Тендиноз — что это за патология?
  • Симптомы, лечение и осложнения ушиба спинного мозга
  • Причины появления боли в области талии
  • Симптомы и лечение ушиба локтевого система
  • Как правильно спать при остеохондрозе поясничного отдела?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Можно ли иcправить сутулость в домашних условиях?

Сутулый человек выглядит очень неэстетично, его фигура непривлекательна и отталкивающая.

Но это далеко не единственная проблема сутулости, ведь она наносит большой вред здоровью, негативно влияет на работу органов дыхания, пищеварения, ухудшает деятельность сердечно-сосудистой системы и т.д.

Что это за заболевание и как научиться не сутулиться?

Чем характерно это нарушение осанки?

Сутулостью называют искривления верхнего отдела позвоночника. Позвоночник имеет не прямую, а S-образную форму, поэтому некоторая степень искривления является нормой.
Сутулость имеет место тогда, когда угол превышает 50 градусов.

В медицине искривление верхнего отдела позвоночника называют кифозом: сутулость является его наиболее распространенной формой, а крайняя его форма – это горбатость.

Маловыраженная сутулость практически незаметна и не доставляет неудобств, тяжелые же случаи приводят к массе патологий. Поэтому очень важно с ранних лет приучать детей держать спину ровно, учить, как ходить прямо и не сутулиться.

В чем опасность?

Прежде чем махнуть рукой на первые проявления проблемы, стоит знать, к чему приводит сутулость.

Любое ее проявление оказывает негативные действия на внутренние органы, сначала страдают те, которые расположены под грудной клеткой, а при усугублении состояния начинаются проблемы со всеми внутренними органами.

Если ситуация будет долгое время игнорироваться, то последствия сутулости могут выражаться в следующем:

  • Сколиоз;
  • Ущемление нервных корешков;
  • Несимметричность плечевого пояса;
  • Хронические боли в груди и пояснице;
  • Повышение артериального давления;
  • Учащенное дыхание;
  • Потеря чувствительности в нижних конечностях;
  • Нарушения в деятельности всех внутренних органов.

Данных последствий можно избежать, если начать бороться с проблемой при первых ее признаках. Если ничего не предпринимать и позволить болезни прогрессировать, то в дальнейшем придется прибегнуть к хирургическому вмешательству, прогнозы которого могут быть не веселыми.

Причины сутулости у детей и взрослых

Причины заболевания у детей:

  • Сидячий образ жизни. Современные дети все больше стремятся проводить время сидя за компьютером. Это не было бы проблемой, если бы их основная деятельность – учеба – также не проходила за столом. Из-за этого ослабевают мышцы спины и у заболевания больше шансов развиться;
  • Быстрый рост. Может приводить к тому, что позвоночник достаточно быстро вытягивается, а мышцы за ним не успевают. Мышцам не хватает силы держать спину ровно;
  • Психологические причины сутулости. Особенности раннего детства и подросткового периода могут привести к тому, что у ребенка возникает желание быть незамеченным, его страшит общение со сверстниками, появляются комплексы. Вследствие этого происходит бессознательная сутулость.

    Также горбить спину могу подростки, рост которых значительно выше сверстников.

    Девочки таким образом могут скрывать грудь, которая начала активно расти. В психосоматике сутулость является защитной эмбриональной позой, т.е. бессознательно ребенок стремится уйти в зону спокойствия, безопасности и защищенности;

  • Сколиоз. Сутулость может быть ранним признаком сколиоза. Поэтому очень важно при первых симптомах заболевания сводить ребенка к специалисту;
  • Синдром гипермобильности суставов. Это заболевание является наследственным, при нем суставы и позвоночный столб имеют повышенную гибкость. В таком случае снижается функция мышц и они не справляются с поддержкой позвоночника, что ведет к нарушению осанки.

Причины заболевания у взрослых:

  • Сидячий образ жизни. Большинство современных профессий предполагают офисный стиль жизни. Большую часть дня человек сидит за столом, поэтому мышцы его спины ослабевают и нарушается осанка;
  • Мышечный дисбаланс. Возникает тогда, когда имеется слабость спинных мышц и излишнее развитие грудных мышц. Более сильные грудные мышцы тянут плечи вперед и возникает сутулость или усугубляются имеющиеся нарушения;
  • Психологический фактор.

    Характерен для людей высокого роста, которые стесняются этого.

    Также наблюдается у тех, кто имеет чрезмерно много забот;

  • Заболевания позвоночника. Это может быть спондилез (костные наросты на теле позвонков), остеопороз (уменьшение плотности костей), остеохондроз (изменения в позвоночных дисках) и т.д.

Классификация

Прежде чем задаться вопросом, как убрать сутулость, стоит определить, какая она.
Различают следующие степени сутулости:

  • Первая – угол выгнутости 30-40 градусов;
  • Вторая – угол 40-50 градусов;
  • Третья – угол 50-70 градусов;
  • Четвертая – угол более 70 градусов.

Симптомы

Первый симптом нарушения – это чувство тяжести и усталость в спине. Если на это жалуется ребенок, то родители могут списывать его слова на капризы.

Но к данным признакам стоит относиться очень серьезно, ведь со временем малышу все труднее продолжительное время стоять или сидеть.

Прогрессирование заболевания сопровождается болью в спине, которая уходит после короткого отдыха. Дальше болевые ощущения не уходят даже после продолжительного сна.
Кроме того, наблюдаются такие признаки, как неконтролируемое выпячивание живота, полусогнутые колени, наклон головы вперед, грудная клетка более сужена, округление спины.

Диагностика

Прежде чем решить вопрос, как лечить сутулость у взрослых и детей, необходимо правильно ее диагностировать, отличить от истинного кифоза, характеризующегося изменением позвонков. Для этого врач просит человека выпрямиться у стенки, прислонить к ней затылок, лопатки, ягодицы и пятки, возможет еще вариант лечь на плоскую поверхность.
Если в такой позе искривление исчезает, то его вполне можно исправить. Вспомогательными методами диагностики являются рентген, МРТ и КТ.

Подробнее о современных методах диагностики патологий опорно-двигательного аппарата читайте в этой статье…

Также врач проводит опрос и выясняет, когда появились первые признаки, есть ли заболевание у родственников, характер болевых ощущений, имеются ли нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, не нарушена ли деятельность конечностей и т.д.

Лечение

Как выровнять спину от сутулости и что можно применить:

  • Фиксирующие устройства. Фиксатор спины от сутулости помогает поддерживать правильное положение спины и снимает мышечное напряжение.

    Пояс от сутулости поможет:

    • снять напряжение;
    • выпрямить спину;
    • снизить боль.

    Корсет для спины от сутулости поможет восстановить правильное положение плечей, разгрузить грудной отдел позвоночника, устранить боль, восстановить тонус мышц, подходит для детей и взрослых.
    Бандаж для спины от сутулости призван уменьшить боли, укрепить мышцы, нормализовать положение позвоночника;

  • Лечебная гимнастика. Является основным методом лечения. Упражнения от сутулости можно выполнять самостоятельно или вместе с инструктором.

    Гимнастика от сутулости должна быть направлена на укрепление спинных мышц и расслабление грудных мышц и мышц шеи.

    Гимнастика является самым простым способом, как выровнять спину от сутулости;
    Существуют и совсем простые упражнения от сутулости.
    Подробности смотрите в видео:

  • Массаж. Отлично применять в тандеме с гимнастикой. Массаж при сутулости должен носить легкий расслабляющий характер, что улучшит кровообращение;
  • Чип. Данный прибор был изобретен только в 2014 году. Он крепится к рубашке, отслеживает и анализирует положение спины, а также шеи. Если девайс заметил нарушения, он начинает вибрировать. Чип, избавляющей от сутулости, еще не доведен до совершенства, но уже пользуется большой популярностью;
  • Йога. Эта система упражнений покорила весь мир и является универсальным средством от большинства проблем организма.

    Йога при сутулости поможет обеспечить гибкость позвоночника, активировать жизнедеятельность спинного мозга и его нервных ответвлений;

  • Также возможно исправление сутулости медицинскими способами: назначение обезболивающих препаратов, снижающих тонус скелетной мускулатуры, противовоспалительных средств, а также кальция. Запущенную стадию лечат с помощью хирургического вмешательства;
  • Заговор от сутулости. Тем, кто верит в эзотерику, можно воспользоваться заговором. Приводить здесь примеры заговоров мы не будем, но как вспомогательное средство можно применить и их.

Что делать родителям, если заметили у ребенка сутулость?

В первую очередь родители должны обеспечить все условия, чтобы ребенок мог избавиться от данного нарушения осанки. Для этого необходимо правильно оборудовать рабочее место: подобрать стол и стул по росту ребенка, следить, чтобы любой монитор был минимум в 40 см от малыша, обеспечить дополнительные источники света с левой стороны при работе за столом, чтобы не приходилось наклоняться.

Также для исправления сутулости в домашних условиях обязательно нужно делать гимнастику и лучше в игровой форме. Обязательно сводите ребенка к врачу, чтобы исключить серьезные нарушения.

Можно ли вылечиться?

Как и в большинстве заболеваний, чем ранее выявлена проблема, тем проще и быстрее ее можно устранить. Поэтому, изначально стоит внимательно относиться к своему здоровью и здоровью ребенка и отслеживать любые изменения.

Применение перечисленных методик и приспособлений поможет навсегда избавиться от сутулости. Также постоянный контроль за осанкой и истинное желание иметь ровную спину играют важную роль.

Ну и регулярная физическая активность является профилактикой не только осанки, но и большого перечня нарушений в работе организма. Если перед вами стоит задача, как избавиться от сутулости во взрослом состоянии и можно ли исправить сутулость в пожилом возрасте, то сначала оценивается степень заболевания и его прогрессия.
Но лучше всего до этого не доводить и искоренять нарушения осанки еще в зачатках.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.