Профилактика лечения грыжи позвоночника

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 позвонков. Между телами этих позвонков находятся хрящевые прокладки, или межпозвонковые диски. Эти диски выполняют функцию прокладок между позвонками, играют роль амортизаторов при движении и предохраняют позвонки от механического износа. В силу различных негативных факторов диски могут смещаться. Это смещение или дислокация и лежит в основе такой патологии как межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника.

загрузка...

Причины

Основная причина, приводящая к развитию межпозвоночной грыжи в пояснице — это остеохондроз. Собственно говоря, в значительной степени симптомы грыжи – это симптомы остеохондроза. Следует напомнить, что межпозвоночный диск в пояснице, как и в другом отделе позвоночника, состоит внутреннего жидкого пульпозного ядра, окруженного фиброзной капсулой, и ограниченного сверху и снизу замыкательными пластинками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На поясничный отдел приходится большая часть давления массой тела, межпозвонковый диск в пояснице испытывает на себе колоссальную нагрузку при ходьбе, поднятии тяжестей. Чтобы заменить поврежденные вследствие этих нагрузок ткани на новые, в нем постоянно происходят процессы обновления, или регенерации. С возрастом или в силу некоторых заболеваний, обменных нарушений, эти регенераторные процессы ослабевают. Изношенный диск уже не может выдерживать прежние нагрузки. После провоцирующего фактора (травма, резкое движение, поднятие тяжести) поясничный диск «выдавливается» в сторону или кзади.

Помимо остеохондроза и травм грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела может развиваться из-за врожденных и приобретенных нарушений структуры позвоночного столба. Это различные виды деформаций позвоночника (сколиоз, патологический лордоз), врожденные нарушения анатомической структуры позвонков – т.н. дисплазии поясничного отдела позвоночника. Диски могут смещаться из-за аномалий строения тазовых костей – скошенный в ту или иную сторону таз. Наконец, к грыже диска поясничного отдела могут привести специфические заболевания с поражением позвоночника – туберкулез, сифилис, опухоли.

Стадии

В анатомическом плане наиболее уязвим нижнепоясничный отдел и сочленение 5-го поясничного позвонка с крестцовой костью. Поэтому чаще всего межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника развивается в промежутке между 4-м и 5-м поясничными позвонками и между 5-м поясничным позвонком и крестцовой костью. Сам процесс смещение межпозвоночного диска протекает в несколько стадий.

  • Пролапс, 1 стадия – смещение диска минимально, не более 2 мм, ядро еще не выходит за пределы тел позвонков.
  • Протрузия, 2 стадия – краевое смещение диска не превышает 1,5 см., но пульпозное ядро по-прежнему находится в пределах тел позвонков
  • Экструзия, 3 стадия – в результате дальней дислокации диска ядро смещается наружу, за пределы тел позвонков
  • Секвестрация, 4 стадия – пульпозное ядро свисает снаружи в виде капли. Фиброзное кольцо может разрываться, и тогда жидкое вещество ядра вытекает наружу.

Особой разновидностью межпозвонковых поясничных грыж является т.н. грыжа Шморля. Эта грыжа особенна тем, что ядро смещается не наружу, а как бы продавливает костную ткань тела нижележащего позвонка.

Симптомы

Основные симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела:

  • Боль
  • Различные виды нарушений чувствительности – онемение, жжение, покалывание
  • Двигательные расстройства в пояснице и в нижних конечностях
  • Нарушения функции тазовых органов
  • Трофические изменения в нижних конечностях.

межпозвоночная грыжа в поясничном отделеВыраженность этих симптомов зависит от стадии дисковых грыж. Пролапс диска проявляется минимальной поясничной болью или же может вовсе не ощущаться пациентом. При протрузии спинномозговые корешки ущемляются, воспаляются. Боль по типу радикулалгии распространяется с поясницы на нижние конечности.

Опасность дисковых грыж поясничного отдела заключается в том, что смещенный диск суживает просвет спинномозгового канала. Происходит нарушение местного кровообращения в конечных участках спинного мозга (миелоишемия) или ущемление конского хвоста – нервных волокон пояснично-крестцового отдела спинного мозга.

Синдром конского хвоста особенно тяжело переносится пациентом. Помимо жгучей интенсивной боли в пояснице и в нижних конечностях этот синдром проявляется различными двигательными расстройствами вплоть до параличей нижних конечностей с недержанием мочи и кала. Типичные проявления двигательных нарушений при поясничных дисковых грыжах – это шаткая походка и перемежающаяся хромота. Особенность перемежающейся хромоты в данном случае состоит в том, что она уменьшается при наклоне вперед, когда давление сместившегося диска на нервные волокна уменьшается.

Лечение

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника комплексное, и помимо медикаментов включает в себя массаж, мануальную терапию, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику. Лекарственная терапия направлена на устранение боли. Это нестероидные противовоспалительные средства в уколах и в мазях или местные анестетики, вводимые посредством паравертебральных блокад. Хотя обезболивание облегчает состояние пациента, оно никоим образом не влияет на местонахождение смещенного диска. И потому боль вновь может напомнить о себе.

Чтобы этого не случилось, необходим массаж, лечебная физкультура (ЛФК). В ходе массажных процедур и занятий ЛФК укрепляется мышечный каркас поясницы, расширяются межпозвонковые промежутки. Это предотвращает дальнейшее смещение диска и даже в какой-то мере способствует возвращению его в первоначальное положение. Главное, чтобы нагрузки в ходе ЛФК возрастали постепенно, а сами занятия проводились под контролем соответствующего специалиста.

Возвратить сместившиеся диски можно непосредственно с помощью ручного воздействия в ходе мануальной терапии. Но здесь тоже нужен грамотный специалист, иначе возможны непоправимее последствия. Если эти меры не приносят ожидаемого результата, и симптомы дисковой грыжи прогрессируют, прибегают к оперативному вмешательству – удаляют сместившийся диск. Правда, в последнее время удаление дика (дискэктомию) осуществляют все реже и реже. Разработана более щадящая методика – микродискэктомия, проводимая через эндоскоп и лазерное выпаривание пульпозного ядра – валоризация.

Профилактические меры

Профилактика дисковых грыж должна исключить те причины, которые могут привести к их развитию. Для начала следует уделить внимание питанию. Из рациона следует исключить высококалорийные продукты, ведущие к избыточной массе тела. Как известно, избыточный вес усиливает нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Пища должна содержать оптимальное количество витаминов, микроэлементов, необходимых для правильного обмена веществ в межпозвоночных дисках.

Также следует оградить себя от чрезмерных физических нагрузок, избегать травм. Но это не значит, что следует сидеть или лежать круглые сутки. Гиподинамия ведет к ослаблению мышц спины, накоплению массы тела, и потому крайне нежелательна. Если же все-таки появились боли в пояснице – это первый звоночек, сигнализирующий о том, что следует обратиться врачу.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как предупредить и вылечить грудной хондроз

    грудной хондрозОдним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника считается хондроз (другое название—дорсопатия, остеохондроз). Это заболевание может поражать шейный, грудной и поясничный отделы. В этой статье пойдет речь о хондрозе грудного отдела.

    Этим заболеванием страдает 30% людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж, а начало развития болезни приходится на 35-40 лет.

    Симптомы грудного хондроза проявляются у каждого по-разному, а лечение назначается индивидуально, с учетом особенностей состояния пациента.

    Что подразумевается?

    Хондрозом называют процесс уменьшения эластичности и упругости в межпозвоночных дисках, при этом они утолщаются и в них виды хондрозапроисходят дистрофические изменения.

    Как правило, данная патология возникает у лиц старше 50 лет, но первые изменения начинают происходить значительно раньше.

    Хондроз грудной клетки является сложным дегенеративным заболеванием, которое сопровождается дистрофией межпозвоночных дисков, сдавливанием нервных окончаний и развитием болевого синдрома. Болезнь протекает тяжелее, если у пациента нарушен обмен веществ, имеются сосудистые заболевания и он ведет малоподвижный образ жизни.

    Причины разрушительных процессов

    Люди, деятельность которых связана с тяжелыми физическими нагрузками, больше прочих подвержены риску возникновения патологических изменений в грудном отделе позвоночника.

    Помимо поднятия тяжестей, причинами возникновения заболевания могут стать следующие факторы:

    • нарушение процессов метаболизма;
    • неправильное распределение нагрузок;
    • недостаточное питание в клетках межпозвоночных дисков;
    • патологические изменения в тканях.

    Постоянное ущемление корешков нервов провоцирует болевые ощущения в области груди, которые являются первым признаком нарушения.

    Механизм развития нарушения

    Рассмотрим в подробностях развитие дистрофических процессов в грудном отделе позвоночника. Между позвонками расположены межпозвонковые диски, обеспечивающие подвижность позвоночника.

    Внутри дисков находится пульпозное ядро, представляющее собой гелеобразную массу, окруженную фиброзными кольцами, позволяющими удерживать его в нужном положении.

    Особенность дисков состоит в том, что в них отсутствует кровеносная система, и, как следствие, нет возможности для питания клеток.

    Поэтому питание клеток межпозвонковых дисков происходит при помощи клеток тканей, расположенных рядом. В процессе возрастных изменений организма клетки позвоночника страдают в первую очередь, поскольку появляется недостаток их питания.

    В результате этого фиброзные кольца не в состоянии выдерживать нагрузки, отчего происходит их растрескивание и образование грыж. На этой стадии и появляются первые симптомы хондроза.

    Стадии остеохондроза

    Симптоматика заболевания

    Симптомы грудного хондроза различаются в зависимости от стадии развития нарушения.

    Начальная стадия

    боль в грудиПри хондрозе грудного отдела симптомы более мягкие, нежели в случае шейного или поясничного, поскольку грудной отдел менее подвижен.

    Симптомами хондроза грудной клетки является неожиданная резкая боль, возникающая при повороте корпуса или неосторожном движении.

    Часто этот симптом трактуется как признак инфаркта, стенокардии или проблем в дыхательной системе.

    Помимо этого, симптомом хондроза является боль при подъеме тяжелых предметов, или если больной спал в неудобной для него позе. Во время движения или при нагрузках боль становится сильнее и не прекращается даже тогда, когда нагрузка уже снята.

    Грудной хондроз проявляет себя уже на начальной стадии и это позволяет вовремя диагностировать заболевание и начать лечение.

    Острый период

    Острая же стадия хондроза симптомами напоминает инфаркт, пациенты жалуются на отдышку, боли в грудном отделе спины, в области легких и сердца. Часто боль распространяется по левому плечу и руке и может быть как постоянной, так и возникать на вдохе или выдохе.

    Существует ряд симптомов, позволяющих отличить хондроз от сердечных заболеваний:

    • боль распространяется в области груди вдоль позвоночника;
    • позвоночные диски уменьшаются, и сокращается расстояние между позвонками;
    • позвонки смещаются относительно друг друга.

    Хроническая стадия

    В хронической стадии заболевание провоцирует появление грыж и нарушение работы органов, расположенных в грудной клетке, а также может являться причиной нарушений в работе органов пищеварения.

    По этой причине начинать лечение следует сразу после появления первых ее признаков.

    Диагностика болезни

    рентген позвоночникаДиагностика такого заболевания, как хондроз груди, может быть затруднена по причине того, что его симптомы во многом схожи с признаками заболеваний внутренних органов, например с сердечными. По этой причине грудной хондроз называют «болезнь-хамелеон».

    Для того чтобы диагностировать заболевание необходимо сделать рентген, КТ (компьютерную томографию) и сканирование позвоночника.

    Эти исследования позволяют установить, насколько поражена хрящевая ткань и определить стадию болезни.

    Что можно сделать в домашних условиях?

    Народная медицина предлагает множество средств по лечению хондроза груди. Это лечебные настои, позволяющие снять болевой синдром и укрепить хрящевую ткань, а также согревающие растирки.

    Помимо этого для успешного лечения следует соблюдать следующие рекомендации:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • следить за осанкой;идеал осанки
    • спать на ортопедических матрасах и подушках;
    • правильно поднимать тяжести, распределяя нагрузку равномерно;
    • нормализовать вес;
    • правильно питаться;
    • не заниматься видами спорта, при которых усиливаются компрессионные процессы в позвонках (бег, езда на велосипеде, лыжный спорт и прочие).

    При соблюдении этих несложных правил в сочетании с правильно подобранными методами лечения, больной почувствует улучшение практически сразу.

    Лечение: цели

    Основным задачи лечения хондроза грудного отдела позвоночника таковы:

    • устранить болевой синдром;
    • восстановить физическую активность пациента;
    • предупредить обострение заболевания;
    • нормализовать качество жизни больного;
    • предотвратить возможные осложнения;
    • нормализовать кровообращение;
    • восстановить мышечный тонус.

    Методы традиционные

    При лечении грудного хондроза специалисты назначают прием следующих препаратов:таблетки при остеохондрозе

    • миорелаксанты, позволяющие снизить напряжение в мышцах;
    • нестероидные препараты, снимающие воспаление;
    • витамины, позволяющие активизировать восстановление тканей и нормализовать их питание.

    Для наружного применения рекомендованы противовоспалительные, согревающие и обезболивающие мази. Также назначается физиотерапия, массажи и лечебная физкультура.

    Кроме этого необходимо восстановить обмен веществ в организме и норму содержания сахара в крови, а также нормализовать артериальное давление и избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.

    Помимо лечения медикаментами, больному необходимо также выполнять комплекс физических упражнений.

    Народные средства

    В народной медицине существует немало методов лечения хондроза, которые не менее эффективны, чем лекарственные препараты и мази. Приведем несколько рецептов.

    Лечебный сироп

    Для приготовления средства понадобится:Лечебный сироп из одуванчиков

    • цветы одуванчика (не меньше 300 штук);
    • лимоны (2 штуки);
    • груша (1 штука);
    • сахар (2 кг).

    Цветки соединяются с мелко нарезанными лимонами и варятся на медленном огне в течение 5 минут.

    Затем нужно добавить натертую на терке грушу и сахар, вскипятить и варить на медленном огне полчаса. Принимать сироп следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.

    Лечебный компресс с живичным скипидаром

    Из 200 г ржаной муки замешивается крутое тесто, которое заворачивают в марлю и оставляют на двое суток. Затем прикладывают завернутое в марлю тесто к больному месту, предварительно натерев кожу живичным скипидаром. Компресс оборачивают целлофаном, обвязывают шарфом и оставляют на полтора-два часа.

    Настой для растирания

    Для того, чтобы приготовить это лечебное средство потребуется:

    • пшеничная мука (1 столовая ложка);
    • размягченное сливочное масло (100 г);
    • сырое яйцо;
    • уксус (1 столовая ложка).

    Следует обратить внимание на то, что нужен именно уксус, а не эссенция. Все составляющие смешивают и убирают в темное место на двое суток.

    Затем снимают образовавшуюся пленку и втирают в больное место. Лечение нужно продолжать до полного выздоровления.

    Основной трудностью, с которой сталкивается больной при лечении грудного хондроза, является то, что заболевание очень настойчиво и потребуется много усилий и терпения, чтобы восстановить здоровье.

    Для успешного лечения требуется соблюдать все предписания врача, применять народные средства лечения и не забывать о лечебной физкультуре и физиотерапии.

    Возможные осложнения

    грыжа дискаЕсли не начать лечение грудного хондроза вовремя, это может привести к серьезным осложнениям. К самым распространенным последствиям запущенного заболевания можно отнести появление грыжи в межпозвоночных дисках.

    Основная проблема заключается в том, что в лечении грыжи терапевтические метода малоэффективны и в большинстве случаев необходимо оперативное вмешательство.

    Не менее опасным последствием несвоевременного или неправильного лечения хондроза в области груди можно считать то, что деформированные межпозвоночные диски повреждают внутренние органы, приводя к развитию различных заболеваний.

    Профилактические меры

    Для того чтобы предупредить возникновение хондроза груди, рекомендуется:

    • умеренные физические нагрузки;
    • активный образ жизни;
    • прием щавелевой кислоты для защиты костной и хрящевой тканей;
    • перед тем, как поднять тяжесть, следует немного размяться;
    • избегать опасных видов спорта.

    Необходимо помнить, что лечить любое заболевание нужно с появлением первых симптомов, поскольку промедление грозит тяжелыми осложнениями.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.