Схема нервов от позвоночника

Рубрика Остеохондроз

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Остеохондроз – поражение суставных хрящей межпозвоночных дисков. При остеохондрозе позвоночника хрящ межпозвонкового диска истончается, становится плотным и хрупким, вслед за ним травмируются и разрушаются позвонки, а в окружающих тканях развивается воспаление.

загрузка...

Все это приводит к тугоподвижности в позвоночном столбе, болях в спине, а в тяжелых случаях – при ущемлении корешков спинномозговых нервов – развивается неврологическая симптоматика (параличи конечностей, боли и неприятные ощущения в конечностях, нарушения функции внутренних органов).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Дегенеративно-дистрофические процессы (т. е. процессы, протекающие с разрушением и истончением) в межпозвонковых дисках проходят у всех людей старше 35 лет, и в пожилом возрасте те или иные признаки остеохондроза обнаруживаются абсолютно у всех. А в последние десятилетия остеохондроз диагностируется и у молодых людей, что связано с малоподвижным образом жизни и некоторыми другими факторами (неадекватными физическими нагрузками, избыточным весом, неправильной обувью, неблагоприятной экологией).

Остеохондроз имеет тенденцию к неуклонному прогрессированию: начиная с преходящих болей в спине или шее, он может закончиться острейшими болевыми приступами и параличом.

Игнорировать признаки начинающейся патологии нельзя – необходимо незамедлительно обратиться к врачу (к неврологу или хотя бы к терапевту). Для лечения остеохондроза применяют целый комплекс мероприятий.

При болях в спине назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, а сильные боли, особенно в сочетании с неврологической симптоматикой, служат показанием для лечения и обследования в стационаре. После купирования обострения назначают физиопроцедуры, массаж, ЛФК. Также применяют мануальную терапию, методики восточной медицины, народные рецепты.

Своевременно начатое лечение и выполняемые в полном объеме рекомендации врача снимут боли в спине и предотвратят их появление в дальнейшем; помогут человеку вести полноценную, физически активную жизнь.

При наличии факторов риска (возраст, сколиоз, избыток веса) проводите профилактику остеохондроза, не дожидаясь появления его симптомов.

  • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
  • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
  • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
  • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
  • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

Позвоночник сдавливает нерв

Прострелы в пояснице, постоянные боли в шее, отдающие в руку, онемение и слабость конечностей… Подавляющему большинству пожилых людей не понаслышке знаком хотя бы один из этих симптомов. Всё дело, как ни странно, в позвоночнике. Защемление нерва в спине

Именно его поражение, характерное для пожилого возраста, влечёт за собой эти неприятные последствия. Симптомы поражения позвоночника не ограничиваются лишь вышеперечисленными – многое зависит от уровня поражения, тяжести течения болезни, общего состояния организма и многого другого.

Причины

Прежде чем переходить к описанию симптомов и лечения, нужно понять их причину и то, как вообще связаны между собой позвоночник и нервы.

Позвоночник нужен нам не только для того, чтобы выполнять опорно-двигательную функцию.

Помимо того, что к нему крепятся другие кости, мышцы, различные связки, позвоночник содержит внутри себя спинномозговой канал. В этом канале, как несложно догадаться, находится спинной мозг. Из него через специальные межпозвонковые отверстия в позвонках исходят спинномозговые корешки, продолжающиеся в периферические нервы. Эти нервы в свою очередь, многократно разветвляясь, расходятся по всему организму и осуществляют его иннервацию.

Налицо ближайшее соседство периферических нервов и позвоночника. Есть несколько процессов в позвоночнике, ведущих к защемлению нервов:

Остеохондроз

Дегенеративное заболевание позвоночника. Является просто бичом современной цивилизации, так как поражает колоссальное количество людей (в подавляющем большинстве после 40 лет). Из-за низкой физической активности мышцы, стабилизирующие позвоночник, теряют свой тонус и силу. Из-за этого позвоночный столб, оставшись без помощи, терпит перегрузки и изнашивается.

В результате и возникает остеохондроз, при котором могут появляться дополнительные костные выросты, сдавливающие проходящие рядом с ними периферические нервы. Является основной причиной развития межпозвонковой грыжи.

Грыжи

Также является результатом дегенеративных изменений в позвоночнике. Межпозвонковый диск теряет былую упругость и прочность и разрывается (это и есть грыжи). При этом его содержимое «выпячивается» в окружающие ткани. Такое выпячивание, наткнувшись на нерв также способно его передавить.

Спазм мышц

Чаще случается параллельно с дегенеративными изменениями позвоночника. Терпящий большие нагрузки позвоночник тянет за собой ослабевшие мышцы. Они тоже не справляются с нагрузкой и спазмируются, передавливая проходящие рядом нервы.

Опухоль

Может быть как доброкачественной так и злокачественной. Как дополнительный объём костной ткани также может сдавливать периферические нервы. В данном случае, как правило, поможет только хирургическое лечение.

Травма

Так как нервы лежат в непосредственной близости от позвоночника, то любое его травматическое повреждение может привести к сдавливанию нерва, например, осколком тела или сломанной дужкой позвонка.

Уровни защемления

Периферические нервы, исходящие из корешков спинного мозга, могут быть защемлены на разных уровнях. Соответственно этому возникают различные, характерные для каждого уровня симптомы. Самый частый симптом это, пожалуй, боль. Боль эта бывает различной локализации:

  1. Цервикалгия. Иными словами, болевые ощущения в шее.
  2. Цервикобрахиалгия. Болевые ощущения, затрагивающие шею и распространяющиеся на руки.
  3. Брахиалгия. Болевые ощущения в верхних конечностях.
  4. Люмбалгия. Болевые ощущения в пояснице.
  5. Люмбоишиалгия. Болевые ощущения, затрагивающие поясницу и распространяющиеся на нижние конечности.
  6. Ишиалгия. Болевые ощущения в нижних конечностях.

Такое разделение в локализации болей не случайно. По ходу позвоночника существуют несколько нервных сплетений – скоплений периферических нервов:

  1. Шейное сплетение. Корешки его нервов исходят из верхних шейных сегментов спинного мозга. При изолированном защемлении может давать цервикалгию.
  2. Плечевое сплетение. Корешки его нервов исходят из нижних шейных сегментов и верхнего грудного сегмента. При изолированном защемлении может давать брахиалгию, но чаще совместно с повреждением шейного сплетения вызывает цервикобрахиалгию.
  3. Пояснично-кресцовое сплетение. Корешки его нервов исходят из поясничных сегментов и крестцовых нервов. В зависимости от уровня поражения вызывает: люмбалгию (защемление нерва в позвоночнике на верхнем уровне), ишиалгию (защемление нервов более нижнего уровня), люмбоишиалгия (защемление большого количества нервов).

Другие признаки

И для других симптомов характерна зависимость от места защемления. Вот основные из этих симптомов:

  1. Если защемление произошло в поясничном отделе позвоночника, то возможно жжение и покалывание, отдающие в нижнюю конечность.
  2. Если защемление произошло в шейном отделе позвоночника, то мышцы шеи будут значительно напряжены.
  3. Если защемление произошло в грудном отделе позвоночника, возникает межреберная невралгия. Пациенты в данном случае часто жалуются на «сердечные боли» (на самом деле «болит» не сердце). Для межреберной невралгии такая боль постоянная, для истинной боли в сердце же зависит от физической нагрузки: во время нагрузки усиливается, при отдыхе стихает.
  4. Если защемлён чувствительный нерв, то кроме боли могут возникать онемение, потеря чувствительности какого-либо участка кожи (с соответствующей для боли зависимостью от локализации защемления).
  5. Если защемлён двигательный нерв, то возникает парез соответствующих ему групп мышц. Руки, ноги, шея (опять же в зависимости от поражённого сплетения или нерва) могут ослабевать и тяжелее выполнять привычные движения. Также возможны судороги.
  6. Часто место защемления отекает, краснеет и становится болезненным. Защемление нерва

Как видно из этого обширного списка, боль – далеко не единственный и не последний симптом при развитии защемления.

Лечение

Прежде чем перейти непосредственно к лечению, необходимо поставить точный диагноз. Сделать это может только специалист, причём основываясь на данных таких исследований, как рентгенография позвоночника в двух проекциях, компьютерная томография или МРТ.

Только после этого лечащий врач назначает лечение. Включает оно несколько принципов:

  1. Обезболивание. Так как практически обязательным симптомом защемления будет боль того или иного вида, её надо снимать. Обычно для этого используют вездесущие НПВС. Если боль вызвана спазмом мышц, то нелишними будут спазмолитики или миорелаксанты. Также с данной задачей призвана справляться физиотерапия.
  2. Хирургическое вмешательство. Показано при обширной грыже и некоторых других состояниях.
  3. Лечение травмы. Если причиной защемления стала травма, то лечение будет или хирургическое (если повреждения обширны и сами собой точно не восстановятся) или консервативное.
  4. Борьба с опухолью. В случае сдавливания нерва опухолью также будет назначено специализированное лечение. Это может быть как уже упомянутое хирургическое вмешательство или лучевая терапия, так и их комбинация.
  5. Диета. Причиной защемления может стать ожирение. В этом случае увеличенные ткани давят в том числе и на нервы. При этом необходимо сесть на диету, позволяющую убрать лишний вес.
  6. Постельный режим. Во всех случаях во время лечения показан постельный режим с минимальной двигательной активностью.
  7. Кинезитерапия. Или лечение через движение. Специальный комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса мышц, стабилизирующих позвоночник. Этот метод увеличивает кровоснабжение, а следовательно регенераторные способности организма в позвоночнике (например, при межпозвоночной грыже). Также снимается воспаление, спазм мышц и боль. Показана при длительно текущих дегенеративных заболеваниях позвоночника после активного лечения, но ни в коем случае не при травме или опухоли!  нерв в спине

Данный комплекс мер грамотно составить может только специалист – врач-невролог. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением или игнорированием болезни – ведь это не простуда и сама она никогда не пройдёт. Если же в ближайшее время после возникновения симптомов нет возможности обратиться к специалисту, следует ограничить движения, ввести постельный режим. Для снятия болевых ощущений можно использовать обезболивающие препараты.

Защемление нерва в грудном и других отделах позвоночника — главный провокатор боли в спине

защемление нерва в спинеЗащемление нерва в спине — прежде, чем лечить, нужна качественная диагностика.

«Бикфордов шнур» — именно так можно назвать анатомическое понятие – тонкий тяж, образованный слиянием переднего и заднего корешков каждого сегмента спинного мозга, что формируют корешковый нерв, который, миновав область образующего утолщение наружу межпозвоночного ганглия и выйдя из позвоночника вон (из отверстия -«окна» между соседними позвонками), получает здесь звучащее весьма несерьёзно наименование: канатик.

Необходимая анатомическая справка

Потому что стоит «несерьёзному» канатику (либо любому из названных отрезков тяжа) «затлеть»– и вот уже взялась, откуда ни звали, межреберная невралгия (симулирующая сердечный инфаркт), или поясничный «прострел», молнией пронизывающий нижнюю половину тела до самой пятки, или клонящая голову в сторону шейная боль.

Хотя и характер, и локализация боли зависят от уровня повреждения, это – всегда боль, в соответствии с латинским названием корешка (радикулюс) именуемая радикулитом, если поражён корешок (или оба), и фуникулитом – при поражении общего канатика. Либо она носит название радикулоневрита (если ущемлены корешковые, или спинномозговые, нервы), при вовлечении же в процесс оболочек корешков заболевание называется уже менингорадикулитом.

Но если бикфордов шнур можно легко потушить или отсечь тлеющий его конец, то в варианте с ущемлённым корешком или канатиком бездумным действиям не место.

Кроме того, что их поражение уже само по себе является серьёзной проблемой, оно может быть «продолжено» и на пограничный с канатиком вегетативный ганглий, и далее, на периферический нерв (радикулоневрит) либо на нервное сплетение (плексит).Ущемленные корешки

На что же следует ориентироваться при одной из этих патологий, ведь наружу ничего не «торчит», а порог восприятия боли, определяющий клиническую картину, для каждого человека – свой?

Вот именно для диагностики и лечения таких случаев существует и неврологическая служба, и врачи-невропатологи. Опытный специалист точно «отфильтрует» присущую «неврологии» картину от сходной терапевтической, укажет причину боли в спине и объяснит механизм её развития, а также анатомический её уровень:

  • корешок;
  • канатик;
  • паравертебральный нервный ганглий («клубень», где происходят переключения нервных импульсов с одних нервных проводников на другие);
  • область спинномозгового (спинного) нерва;
  • область «рассыпания» сплетения на нервные стволы, а стволов – на отдельные нервы.

Ибо для каждой зоны поражения свойственна собственная клиника с мельчайшими её нюансами.

Физиологический механизм наступления радикулита – повреждения корешка, как и подобных ему структур «ствола» или «кроны» – легко объясним простой аналогией с проводом, попавшим между дверью и порогом – когда дверь закрывается, провод ущемляется в праве свободно перемещаться. И вообще – передавливается.

«Провод»-корешок, отекая вследствие физического или химического повреждения, также теряет свободу занимать определённое пространство (в норме он, как и любые, даже кажущиеся абсолютно неподвижными органы, более или менее размеренно «дышит», плавно и незаметно расширяясь и сжимаясь). Ввиду отёка и сдавлвивания происходит расстройство функции тех или иных составляющих «кабель» проводников:

  • двигательных;
  • чувствительных;
  • вегетативных.

Комбинация же испытываемых ощущений и определяет картину при защемление нерва в спине, которая проявляется:

  • болевыми ощущениями;
  • местной и общей реакцией организма;
  • расстройством функции пострадавшего, вовлечённого в процесс органа.

Чем может быть «закушен» нерв

«Дверью» и «порогом» для спинномозгового нерва либо нервного пучка чаще всего служат соседние позвонки, что по той или иной причине сблизились на неподобающее расстояние. Это случаи травм позвоночника вследствие мышечного перенапряжения от поднятия значительных Остеохондроз позвоночникатяжестей либо же по причине резкого возрастания осевой нагрузки – падения на ноги с изрядной высоты, или просто неудачного приземления.

Защемление спинного нерва также происходит тупыми «зубами» краевых остеофитов, которыми обзаводятся уставшие от постоянного (годами) пребывания в одной и той же позе позвонки в любом из отделов позвоночника (остеохондроз).

То же, что «не дожевал» остеохондроз, «дожуёт» его продолжение в виде протрузии межпозвонкового диска, либо его грыжи.

Причинами ущемления могут стать и «туннельный синдром» со сдавливанием нерва в узком пространстве с твёрдыми стенками, и его более «мягкий» вариант – миофасциальный синдром (сдавливание вследствие мышечного спазма), и подвывихи либо смещения позвонков.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Защемление нерва может быть и по причине отёка более кратковременного – вследствие инфекции либо интоксикации.

Где можно ждать ущемление нерва?

Ущемление нерва в шейном отделе позвоночника может произойти по причине спондилоартроза либо дисторсии (из-за надрыва или полного разрыва скрепляющих позвонки между собой связок), либо подвывиха позвонков.

Защемление нерва в грудном отделе позвоночника, и в поясничных его сегментах может произойти по причине протрузии диска либо травмы. Либо вследствие «нагруженности» позвоночника избыточным весом (особенно при отсутствии регулярной физической активности), а также опухоли, образовавшейся из его тканей.

Симптомы на «горизонте»

Определённый симптомокомплекс формируется в зависимости от того, на каком уровне позвоночника произошло поражение, ибо в состав корешков на разных «горизонтах» входит набор «проводков» строго определённого назначения.ишиас и боль

Если в большинстве сегментов спинного мозга в переднем корешке проходят аксоны мотонейронов, а задний состоит из центральных отростков чувствительных клеток, то передние корешки последнего шейного, всех грудных и двух первых поясничных сегментов дополнены вегетативными нервными волокнами, идущими из боковых рогов спинного мозга.

Это важно, ибо как работа сосудов и желёз, так и уровень трофической иннервации поперечнополосатой и гладкой мускулатуры и других тканей регулируются именно вегетативными волокнами в составе этих нервов.

В свою очередь, каждый покинувший позвоночник спинномозговой нерв даёт начало трём-четырём ветвям: передней, задней, менингеальной и белой соединительной. И если передняя и задняя ветви всех остальных нервов являются смешанными, то задняя ветвь первого шейного состоит исключительно из двигательных волокон.

Отсюда следует необычайно разнообразны симптомы, которые могут сопровождать защемление нерва в спине – комбинация разной степени выраженности:

  • острой боли (различной продолжительности и силы);
  • расстройств чувствительности (от «онемения» и покалывания до полной потери местной чувствительности);
  • несогласованности в работе мышц (в виде мышечных спазмов, слабости в мышцах);
  • нарушений функции задействованных органов (в случае головного мозга это перепады артериального давления, головокружения, расстройства зрения и слуха вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга).

Так, при защемлении одного из шейных спинномозговых нервов боль не ограничивается шеей. Она распространяется на область затылка, лопаток, плеч, провоцирует головную боль, появление «мушек» и «ряби» в глазах, головокружения, шума в ушах, расстройств координации движений. В хроническом своём варианте продолжается как при движениях, так и в стоянии покоя, и способна привести даже к ухудшению памяти.

Защемление нерва в грудном отделеЗащемление нерва в грудном отделе позвоночника рождает жгучую боль, оцениваемую пациентом как боль сердечная, либо же наблюдаются симптомы, указывающие на расстройства пищеварения (вследствие ухудшения иннервации ЖКТ), боль в грудной клетке появляется при резком напряжении мышц этой области (при кашле и чихании).

Но особенно «красочным» является ущемление спинного нерва, приводящее к люмбалгии и ишиалгии.

Первая выражает себя как резкая «простреливающая» боль, возникающая внезапно при поворотах туловища либо его наклонах со сгибанием поясницы, заставляющая больного замирать на месте в вынужденной позе.

При ишиалгии боль, проецируемая на области прохождения седалищного нерва и доходящая до стопы, носит тупой, ноющий характер, сопровождается не только «онемением» и покалыванием, но и способна вызвать расстройства функций тазовых органов и слабость в мышцах нижних конечностей. Процесс часто принимает хронический характер, переходя из невропатии в неврит седалищного нерва.

Диагностику и лечение доверьте невропатологу

Поставить верный диагноз на основании расспроса и обследования пациента, данных рентгеновского снимка и МРТ позвоночника, а затем назначить адекватное состоянию лечение – это исключительно вопрос компетенции специалиста-невропатолога и никого более.

И если цель лечения – единственная: исцелить пациента, воздействуя на причину страдания, то методов её достижения – множество. Оптимального результата можно добиться, умело сочетая приемы традиционной и «народной» медицины.

Что делать, если спину защемило внезапно?

Тактику самопомощи на случай, если резко «накрыло» волной боли от защемления нерва в позвоночнике (спине), узнать стоит:что делать если защемило шею

  • без совершения резких движений добраться до ложа (кровати, дивана) либо лечь прямо на пол; с помощью серии последовательных, с перерывами движений улечься на спину;
  • после стихания боли, удерживая спину в положении, в котором нет боли, совершить движения в обратной последовательности: встать на «четвереньки», затем, используя подручную опору – на ноги;
  • зафиксировать спину в щадящей позе, используя тугое бинтование (полотенцем, шарфом);
  • принять обезболивающее средство (лучше класса нестероидных аналгетиков).

Правильное поведение в ситуации впервые случившегося ущемления является мерой профилактики повторного защемления, которое всегда «жестче» предыдущего.

Традиционные методы терапии

Классикой традиционного лечения при защемлении нерва в спине является применение:Лечебное вытяжение

  • медикаментозных средств-анальгетиков;
  • терапии вытяжением (с постепенным приданием позвоночнику естественного положения);
  • фиксации позвоночника в достигнутом необходимом положении (с помощью ортопедических приспособлений);
  • приёмов лечебной физкультуры и физиопроцедур;
  • тканевой и иной терапии, направленной на нормализацию физиологических процессов в опорно-двигательной системе.

Отдельным планом идёт применение приёмов мануальной терапии, иглорефлексотерапии, йоги и аналогичных методов.

В случае острой необходимости прибегают к хирургической коррекции имеющейся патологии позвоночника.

Из медикаментозных средств-анальгетиков стоит перечислить применяемые как в виде инъекций, так и per os (а также в виде втираний) Вольтарен гельпрепараты нестероидной противовоспалительной группы — Ибупрофена, Вольтарена, Диклофенака, Напроксена.

В проблемных случаях используются кортикостероиды; в качестве подспорья применимы антигистаминные препараты, стимуляторы обменных процессов для восстановления функций как мышц, так и повреждённого нерва (витамины, биостимуляторы: алоэ, стекловидное тело и аналогичные).

Для вытяжения используются специальной конструкции кровати, для фиксации позвоночника в достигнутом положении применяются ортопедические корсеты, кольца Дельбе либо воротник Шанца.

Мощным лечебным средством является применение физиопроцедур (УВЧ, ионофореза, магнитотерапии), приёмов лечебной физкультуры (особенно плавания) и лечебного массажа.

Упражнение при защемлении спинного нерва:

Что рекомендуют народные целители

«Народная медицина» предлагает лечить защемление нерва позвоночника растениями-«болеутолителями» (сборами, настоями), а также растираниями, мазями на их основе, применение ванн с ними.

Настои и настойки

Применяемую наружно настойку сирени готовят настаиванием на 500 мл водки 1 стакана её цветков (в течение 2 недель).настойка сирени

Для употребления внутрь применим настой брусничных листьев: в 1,5 стакана кипятка в продолжение часа заваривается 1 ч. л. брусничных листьев; пьётся по ½ стакана трижды за день.

Сок ягод земляники, засыпанной сахаром (1 стакан сахара/5 стаканов ягод) на 5 часов (до выделения ими сока), пьётся по 1 ст. л. трижды за день до еды.

Внимание: сборы!

Взять: травы душицы 5 частей, плодов шиповника 3 ч., листьев ежевики 2 ч., листьев тимьяна 3 ч. Всё растереть в порошок; заваривать и пить как чай.

Взятые в равной пропорции семена укропа, травы пустырника и семян тмина, а также валерианового корня заваривают в 1 ст. кипятка в продолжение получаса (взяв для заварки 2 ст. л. сбора); пьют по ½ ст. трижды за день.

Ваша ванна, сэр!

Для приготовления ванны из коры дуба 1 кг сырья кипятят в 5 л воды в продолжение получаса, после чего её, процедив, добавляют в воду ванны с температурой не выше 37 °C.

Не менее эффективен приём ванны из листьев чёрной бузины, травы душицы, лопуха, крапивы, пижмы, пырея, хвоща полевого, фиалки, чабреца, хвои можжевельника, листьев чёрной смородины, сосновых почек и шишек хмеля. Смешав всё в равной пропорции, берут 8 ст. л. смеси, добавляют в кипящую воду (2 л) и кипятят 10 мин. Охладив до 37 °C и процедив, добавляют в воду для ванны.

Мази: нежно растирая

Взятую в пропорции 1:6 смесь хвои можжевельника и лаврового листа растирают до состояния порошка и смешивают её с 12-тикратной массой сливочного масла (растопленного). Мазь снимает боль и мышечное напряжение.

С аналогичной целью употребляют и мазь, полученную размешиванием 1 ст. л. шишек хмеля (растертых до состояния порошка) в 1 ст. л. свиного сала (или сливочного масла).

Последствия «откликаются»…

Сказав: ау! – неправильным поведением во время первого эпизода защемления нерва и упорно игнорируя последующие обострения «молодого» пока процесса, можно в итоге «услышать эхо» отдалённых последствий в виде:Боль сердечная или невралгия?

  • общемозговых проявлений (головокружений, головных болей, шума и звона в ушах, расстройств памяти, зрения, координации движений, снижения работоспособности) при ущемлении нерва (нервов) в шейном отделе;
  • ложных «сердечных», «печёночных», «панкреатических» болей в начале заболевания с наступлением их действительной патологии (а также с нарастанием расстройств лёгочной вентиляции вследствие щажения указанной области и ограничения подвижности в ней) при хроническом течении процесса в грудном сегменте позвоночника;
  • расстройств работы органов ЖКТ, тазовой патологии, снижения работоспособности нижних конечностей при ущемлении нервов поясничного либо крестцового отдела.

Учитывая, что защемление спинного нерва может быть «первым звоночком» от протрузии межпозвоночного диска, при игнорировании первых её проявлений можно в итоге получить осложнение в виде грыжи, приводящей к необходимости срочного хирургического вмешательства.

Избежать ущемления — и первого, и повторного

Ведение подвижной жизни с максимально активным участием в ней позвоночника позволяет не только не «вбирать» в себя лишнюю «килограмм-массу», но и производить «массаж движением» всех органов тела. И позвоночника – в том числе.

Не менее важным является и овладение «искусством расслабления» в самой напрягающей психику обстановке. Ибо многочасовое «окостенение» за компьютером, заканчивающееся в последующем внезапным «взрывом» ликования при «успехе», «прорыве», «триумфе» компании в виде радостных «прыжков до потолка», напрыгивания тел друг на друга и судорожных объятий – прямой путь нажить защемление нерва. Или позвоночную грыжу.

Следует помнить: правильная биомеханика движений – суть жизни тела. Живого тела. Живого во всех отношениях!

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.